Лажно буђење (познато као и дупли сан и сан унутар сна) је реалистични сан у коме особа сања како се буди из сна и почиње да ради дневну рутину (кување, усисавање, одлазак на посао...). Лажно буђење је нормално да се деси једном у току исте вечери.

У току овог сна особа најчешће не може да распозна разлику између стварности и лажног буђења.

Настајање лажног буђења уреди

Лажно буђење може подразумевати:

  • Сан у коме особа сања да се пробудила (овај тип лажног буђења углавном настаје током обичног сна, али може бити подстакнут и луцидним сном)
  • Сан у коме особа сања да је и даље будна (континуум)

Луцидност уреди

Лажно буђење може настати током обичног или луцидног сна (сан у коме је особа свесна да сања). Ако лажно буђење прати луцидан сан, он најчешће постаје пре-луцидан сан,[1] то јест, сан у коме особа почиње да сумња да ли је стварно будан и дође до погрешног закључка. Према истраживањима Харвардског психолога Дидреа Барета, велика је вероватноћа да ће се луцидан и дупли сан појавити током истог сна или у току исте ноћи.[2]

Континуум уреди

Други тип лажног буђења је континуум. У континууму, особа заспи у стварности, али у сну, мозак симулира да је она и даље будна.

Референце уреди

  1. ^ Green, C. (1968). Lucid Dreams. London: Hamish Hamilton.
  2. ^ Barrett, Deirdre. Flying dreams, false awakenings, and lucidity: An empirical study of their relationship. Dreaming: Journal of the Association for the Study of Dreams. Vol 1(2) pp. 129–134, Jun 1991.