256.217
измена
м (Разне исправке) |
м (Бот: исправљена преусмерења) |
||
[[Датотека:PeanutButter.jpg|мини|десно|250п|Путер од кикирикија]]
'''Путер од кикирикија''' је [[прехрамбена индустрија|прехрамбени производ]] који се прави од печеног и ситно млевеног [[кикирики]]ја у виду пасте, након додавања биљног [[
Овај [[производ]] је веома популаран у земљама енглеског говорног подручја и бивших енглеских колонија, као што су [[Канада]], [[Сједињене Америчке Државе]], [[Аустралија]], [[Уједињено Краљевство]], [[Јужноафричка Република|Јужна Африка]], [[Нова Гвинеја]], [[Нови Зеланд]], [[Филипини]] и [[Холандија]].
== Распрострањеност ==
[[Датотека:Pbnjmpegman.jpg|мини|десно|200п|Сендвич са путером од кикирикија и џемом]]
Скоро половина купљених кикирики производа [[2001]]. године у [[
Путер од кикирикија се обично користи као део сендвича (маже се на [[хлеб]] и додаје се [[џем]]), као и за велики број посластица, крекере итд. Ово се обично ради да би се неутралисао јак [[укус]] кикирикија.
У [[
== Добра и лоша страна ==
Путер од кикирикија садржи [[мононезасићена маст|мононезасићену маст]] и [[ресвератрол]]. Исто тако, обезбеђује [[протеин]]е, [[витамин]]е као што су [[витамин Б3|Б3]] и [[витамин E|Е]], [[магнезијум]], [[фолна киселина|фолну киселину]], дијетална влакна и [[аргинин]]. Мононезасићена маст има висок ниво лоших [[холестерол]]а, што неутралише ниво добрих холестерола. Према истраживањима спроведеним у [[
== Извори ==
|