'''Будистичка медитација''' означава низ техника (једна од главних је [[Мотрење (будизам)|мотрење]]) којима се развијају [[Свесност (будизам)|свесност]], [[Самади (будизам)|концентрација]], [[Спокој (будизам)|мирноћа]] и [[Знање (будизам)|увид]]. БудистиЈедна упражњавајуод медитацијуглавних као део пута премаје [[ПробуђењеМотрење (будизам)|пробуђењумотрење]] и [[нирвана|нирвани]] (види [[племенити осмоструки пут]]).
По будистичком схватању, медитација представија делатност у којојкојом човек настоји да превазиђе дискурзивно размишљање, да уништиотклони или спречи неповољна душевнастања стања[[Ум (будизам)|ума]], те зачне или утврди повољна душевна стања.<ref name="Rečnik budizma">Trevor O. Ling, Rečnik budizma, Geopoetika, Beograd 1998.</ref> Суштина будистичке медитације је у сабраности пажње и свесности, пажљивости и посматрању. Циљ медитације је "дивна тишина, мирноћа и јасноћа ума."<ref>[http://srednjiput.rs/tumacenja/adan-brahmavamso/osnovni-metod-meditacije/ Ađan Brahmavamso, Osnovni metod meditacije]</ref>
Основни алати будистичке медитације су позитивни ментални квалитети као енергија, [[Свесност (будизам)|свесност]], [[Самади (будизам)|концентрација]] и разумевање.<ref name="Pročišćenje uma">[http://srednjiput.rs/tumacenja/bhikkhu-bodhi/eseji/prociscenje-uma/ Bhikkhu Bodhi, Pročišćenje uma]</ref>
Будисти упражњавају медитацију као део [[племенити осмоструки пут|пута]] ка [[Пробуђење (будизам)|пробуђењу]], [[нирвана|нирвани]].
