Стрес — разлика између измена
Садржај обрисан Садржај додат
м nije klica vise |
Поправљене везе: агресија → Агресивност |
||
Ред 32:
* Идентификовати и избегавати стресне ситуације кад год је то могуће
* Не потискивати емоције – [[плакање|плакати]], препричати шта се десило
* Енергију и потискивану [[
* Одвојити довољно времена за [[сан]] и одмор
* Спавати квалитетно и добро – правилан ритам спавања, у исто време, не узимати разбуђујућа средства – кафа, чај
| |||