Кефир — разлика између измена

165 бајтова уклоњено ,  пре 3 године
м
Dodavanje datuma u šablone za održavanje i/ili sredjivanje referenci
(→‎Водени кефир (јапански кристали): Референце не постоје, превише рекла-казала. Као да се чита жута new-age штампа. Линкови воде ка блоговима.)
м (Dodavanje datuma u šablone za održavanje i/ili sredjivanje referenci)
[[Датотека:kéfir-mr.lex-grains eau.jpg|мини|left|Зрнца воденог кефира]]
 
Водени кефир (тибикос или тиби, водени кефир, шећерни кефир, јапански водени кристали, бисерне сузе, каспијске алге...) је пробиотска култура која уз помоћ ферментације ослобађа врхунске гљивице пробиотика -{''[[Lactobacillus]]''}- i -{''[[Lactobacillus brevis]]''}- који успут праве од шећера полисахариде ([[Декстрин]]е) који директно улазе у ћелије тела и хране их енергијом без подизања шећера у крви. [[Декстран]]и су [[полисахариди]] [[глукоза|глукозе]] добијени ензимским цепањем [[сахароза|сахарозе]] посредством бактерија.<ref>[http://uzkafu.rs/2013/01/tibicos-japanski-kristali-vodeni-kefir-biserne-suze-kaspijske-alge/] ''тибицос кристали (uzkafu.rs, 25, октобар 2013)''</ref> Декстран је одлична замена за крвну плазму, нарочито код опеклина и шока.<ref>[http://matrixworldhr.wordpress.com/2011/08/29/tibicos-ili-tibi-vodeni-kefir-secerni-kefir-ili-japanski-vodeni-kristali/] ''водени кефир (matrixworldhr.wordpress.com, 27, октобар 2013)''</ref> По свом изгледу подсећају на беле прозирне кристале, лако се гаји, брзо размножава, а по благодетима за организам је сличан млечном кефиру (помаже при лечењу жучне болести, унутрашњег чира, астме, бронхијалног катара, снижава крвни притисак и телесну тежину, анемије, леукемије, упале жучног мехура, проблемима са бубрезима и мехуром, алергије, осипа, екцема, при лечењу болести желуца и унутрашњих органа и акутне упале кетара, итд{{Citation neededчињеница|reasondate=Осим бапских прича и личних искустава, постоје ли независни извори за читав ред оваквих11. тврдњи2016.}}...)
 
=== Припрема ===
363.220

измена