Pilates — разлика између измена

28 бајтова додато ,  пре 9 година
нема резимеа измене
м (r2.7.1) (Робот додаје: zh:彼拉提斯)
==Cilj Pilatesa==
{{Без извора}}
Pilates je profinjena forma vežbanja koja istovremeno razvija specifičnu mišićnu snagu kao i fleksibilnost mišića i zglobova, cime se postiže optimalna telesna uravnoteženostura,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,vnoteženost.
 
Pilates izdužuje i tonizira telo, utiče na elegantnu posturu, oslobađa stresa, doprinosi boljoj samokontroli i većem samopouzdanju.
Анониман корисник