Зимница — разлика између измена
Садржај обрисан Садржај додат
м Разне исправке |
Нема описа измене |
||
Ред 1:
{{неутралност}}
[[Датотека:PreservedFood1.jpg|250px|д|мини|Зимница]]
'''Зимница''' је један од најстаријих начина [[Конзервирање|конзервирања]] [[Воће|воћа]] и [[Поврће|поврћа]]. Још од давнина су наши преци у доба обиља сушили намирнице за предстојеће гладне дане, односно [[Зима|зиму]]. Постоје записи још од [[Античка Грчка|Старих Грка]], у античким рукописима је описано како су тада сушили. На пример, [[Смоква|смокве]] су сушили тако што су их прво изгњечили, потом формирали у хлеб, а затим сушили на сунцу. И у данашње време се намирнице из [[Башта|врта]] без великог напора често суше на сунцу или близу пећи. Међутим, све више се то ради у [[Фабрика|фабрикама]], а домаћице полако престају сушити плодове будући да све више сушеног воћа, као што су кајсије, смокве или ананас, налази своје место на полицама продавница. Већина понуђеног воћа у продавницама је обрађена [[Сумпор|сумпором]], а узгој најчешће остаје непознат. Тек последњих неколико година, када у тренд улази здрав начин живота и храна богата [[Витамини|витаминима]], све више људи се враћају старим добрим бакиним рецептима. Захваљујући томе [[Воће|воће]], [[Поврће|поврће]], [[Печурке|печурке]], зачинско и лековито биље се суши без конзерванса, али изискује мало више труда и стрпљења
== Сушење воћа==
Општепозната је изрека ''
▲Општепозната је изрека ''Летње воће - зимска радост'' где се подразумева да летње воћке када се на правилан начин осуше, зими заиста доносе велику радост. Такође многи практикују сами себи направити воћни мусли с колутићима јабука и сувим шљивама јер он поспешује пробаву. Међутим, право је умеће знати како се једноставно суше јабуке, шљиве, кајсије, брескве, грожђе, крушке или дуње. Постоји једно и основно правило: користите само чисте и беспрекорне плодове. Насеците их на мање комадиће или колутиће, сложите их на крпе или специјалну мрежу за сушење, или их осушите у рерни на металној мрежи или решеткама. Уколико се добро умота, чува на сувом и хладном месту, осушено воће потрајаће више месеци. Да ли је воће довољно осушено, препознаћете по томе што на додир мора бити еластично и баршунасто, а ако се притисне, не сме испуштати никакву течност. Уколико се то деси, драгоцено воће ће се убуђавити. Јабуке се суше најкраће, 6-12 сати, а најдуже брескве. Њима је потребно чак до 38 сати.
▲===== Јабуке =====
Температуру у рерни повећајте с почетних 40°C на 60-70°C и негде при крају је поново смањите.
За сушење ће вам бити потребно
Ред 17:
Наравно, осим бамбуса, можете користити и нешто друго за исту намену. На пример, пре су људи сушили тако што су изнад шпорета на конац наређали колутове.
Коштуњаво воће се током сушења скупи, те стога бирајте велике плодове.
За сушење овог воћа ће вам бити потребно
Ред 24:
Добро оперите воће. Шљиве се остављају целе на сушењу, а кајсије и брескве преполовите и извадите коштице из њих. Мреже за рерну се обложи крпама, па се на то послаже воће. Водите рачуна да кајције и брескве буду постављене тако да им изрезана страна буде према горе. Остатак поступка је исти као и за јабуке.
За сушење су веома погодне крушке виљамовке.
Биће потребно
Ред 31:
Оперите крушке, ољуштите их, исеците на четвртине и одстраните језгро из њих. На 1 литар воде ставите 1 супену кашику сирћета. У ту мешавину се потапају крушке. Што се тиче даљег, поступак је исти као и за коштуњаво воће. Мрежа се прекрије крпама, а крушке се поређају изрезаном страном окренутом на горе. Време потребно за сушење износи 6-8 сати.
== Литература ==
-{
* Al-Sahib W and Marshall RJ. The fruit of the date palm: Its possible use as the best food for the future? J Food Science Nutr 2003; 54: 247-59
* Carughi A. [http://www.raisins.net/Raisins_and_Health_200810.pdf Health Benefits of Sun-Dried Raisins]
Линија 44 ⟶ 38:
* Hooshmand S and Arjmandi BH. Viewpoint: Dried plum, and emerging functional food that may effectively improve bone health. Ageing Res Reviews 2009; 8: 122-7
* Slavin JL. Ficus: Past, present and future. Nutrition Today 2006; 41:180-18
}-
== Спољашње везе ==
Линија 52 ⟶ 46:
[[Категорија:Чување хране]]
[[cs:Zavařování]]
[[de:Einkochen]]
[[en:Home canning]]
[[eo:Konfitado]]
[[li:Inmake]]
[[hu:Befőzés]]
[[nl:Wecken]]
[[pt:Comida enlatada]]
[[sk:Zaváranie]]
[[sv:Hermetisering]]
|