Википедија

Motrenje (budizam)

Motrenje ili zadubljenje (sanskrit: ध्यान dhyāna, pali: jhāna, kineski: chán, japanski: zen) je osnovna tehnika budističke meditacije, sinonim za samu meditaciju.

Buda u meditaciji

Označava kontemplativno zadubljenje koja se postiže intenzivnom koncentracijom na određeni misaoni ili telesni predmet.[1] Najčešće onaj čiji predmet koncentracije nije vidne prirode vežba zatvorenih očiju.[2] Uobičajena osnova je sabranost na dah.

Buda je preporučivao motrenje (đhanu) kao tehniku pomoću koje um stiže od prenatrpanosti do potpune jasnoće, posebno motrenje sadržaja svesti, čulnih nadražaja i naših reakcija na njih. On je kao bitnu osobinu oslobođenog (Tatagate) naveo da on zna osećaje, opažaje i misli "kada nastaju, kada traju, kada nestaju."[3]

Motrenje je jedno od sredstava postizanja nirvane putem kroćenja svesti i postizanja potpunog mira.[4]

Dhjana je bila sržna praksa ranog budizma, ali je vremenom potisnuta drugim formama budističke meditacije.[5][6] Ova tehnika je temelj zen budizma.

Etimologija uredi

Glavni članci: Dhjana i Zen

Sanskritska reč dhyāna je nastala od indo-evropskog korena „dheia“, što znači gledati, videti, motriti, zreti. Originalno značenje reči bilo je razmotriti, sagledati, iako je već u Budino vreme dobila značenje meditativnog zadubljenja.[7]

Ekvivalent u kineskom jeziku je č'an a u japanskom zen.[8]

Na zapadne jezike se često neadekvatno prevodi kao meditacija (razmišljanje) ili nešto približnije kao kontemplacija.[9][4]

Budino učenje uredi

Otklanjanje prepreka uredi

Glavni članak: Prepreke (budizam)
 
Bodisatva sedi u zadubljenju. Avganistan, 2. vek.

Prepreke u budizmu označavaju unutrašnje barijere koje sprečavaju razvijanje pažnje i uvida. Pet glavnih prepreka su čulna želja, zlovolja, lenjost, nemir-strepnja i sumnja.[10] Buda je poredio ove prepreke sa teškim i neugodnim stanjima:

Kada pet prepreka nije prevladao u sebi, monah ih jednu za drugom vidi kao dug, bolest, zatvor, ropstvo i put preko pustinje. Ali kada je tih pet prepreka prevladao u sebi, monah ih jednu za drugom vidi kao oslobođenost od duga, zdravlje, izlazak iz zatvora, oslobađanje iz ropstva i bezbednu zemlju.[11]

— Buda

Prvi korak u praktikovanju đhane je istrajna i redovna vežba do nivoa kada su pet prepreka uma neutralisane.[7]

Stepeni motrenja uredi

Tehnika motrenja (đhana) sastoji se od nekoliko reduktivnih stepena, na kojima je prisutno sve manje obeležja uma.[4] Buda opisuje kako redom nestaju govor, razmišljanje, radost, udisanje i izdisanje, opažanje oblika, opažanje beskrajnog prostora, opažanje beskrajne svesti, opažanje područja ničega, sve dok konačno ne prestanu opažanje i oseti:

U onome ko je postigao prvo zadubljenje, govor je utihnuo. Postižući drugo zadubljenje, razmišljanje je prestalo. Dosežući treće zadubljenje, radost je prestala. Dosežući četvrto zadubljenje udisanje i izdisanje su prestali. Dosežući područje prostorne neograničenosti, opažanje oblika je prestalo. Postižući područje neograničene svesti, opažanje neograničenog prostora je prestalo. Dosežući područje ničega, opažanje neograničene svesti je prestalo. Dosežući područje ni-opažanja-ni-neopažanja, opažanje područja ničega je prestalo. Postigavši prestanak opažanja i oseta, opažanje i oseti su nestali. U monahu slobodnom od nečistoće pohlepa, mržnja i zabluda su utihnuli.[12]

— Sidarta Gautama

Još u početku se javljaju prijatna stanja (radost i sreća), koja na kraju prevladavaju.[7]

Motrenje oblika uredi

Prva četiri stepena zagledanja su u područje oblika (rupa):

  • Prvi stepen: prisutno je zamišljanje (vitakko), promišljanje (vicaro), radost (piti), zadovoljstvo (sukha), i sabranost (samadhi);
  • Drugi stepen: radost, zadovoljstvo i sabranost ;
  • Treći stepen: zadovoljstvo i sabranost ,
  • Četvrti stepen: sabranost i novostečena spokoj (upekkha).

Buda ovako opisuje ulazak prvi stepen zadubljenja, nakon uklanjanja mentalnih prepreka:

Kad je tako napustio ovih pet prepreka, pet nesavršenosti uma koje slabe mudrost, potpuno odvojen od zadovoljstava čula, odvojen od nepovoljnih mentalnih stanja, ulazi on i ostaje na prvom stepenu zadubljenja: ushićenje i zadovoljstvo rađaju se iz osame, praćeni usmerenošću misli i istraživanjem. On natapa i prožima, preplavljuje i ispunjava svoje telo ushićenjem i zadovoljstvom rođenim iz osame.[13]

— Sidarta Gautama

Nakon toga dolazi plemenita ćutnja:

Šta je plemenita šutnja? — Isposnik koji je stišao zamišljanje i razmišljanje boravi u unutrašnjoj smirenosti, u usredotočenosti duha, u dosegu drugog stepena zadubljenosti. To stanje nastaje iz sabranosti lišene zamišljanja i razmišljanja, uz prijatan osjećaj zadovoljstva. To se naziva plemenitom šutnjom.[2]

Pali kanon nadalje prenosi Budine detaljne opise za sve ostale stepene đhane. Opis četvrtog stepena glasi:

A zatim napušta zadovoljstvo i nezadovoljstvo. Kad tako iščeznu dotadašnje radosti i žalosti; isposnik boravi u dostignuću četvrtog zadubljenja. To je stanje bez zadovoljstva i nezadovoljstva pročišćeno ravnodušnom pažnjom. … Kao da neki čovjek sjedi zaogrnut bijelim platnom od glave do pete, tako da mu nijedan dio tijela ne ostane nezaogrnut tim bijelim platnom, tako i taj isposnik sjedi ispunjajući i prožimljući cijelo tijelo čistoćom srca; tako da mu nijedan dio tijela ne ostane neprožet čistoćom srca.[9]

— Sidarta Gautama

Motrenje ne-oblika uredi

Naredna četiri stepena motrenja su van područja oblika (arupa), i nazivaju se arupa-đhanam.[14] Sva njih, kao i poslednje motrenje u području oblika, karakterišu sabranost i ravnodušnost.[4]

Buda ovako opisuje ulazak u motrenje ne-oblika (srpskohrvatski prevod):

Kad isposnik potpuno nadiđe predodžbe oblika, kad iščeznu suzbijene predodžbe, kad odvrati pažnju od predodžbi raznolikosti, onda dostiže do spoznaje da je prostor neograničen i boravi u području prostorne neograničenosti.[9]

— Buda

Rezultati motrenja uredi

Buda je naveo sledeće rezultate „za onog koji nalazi užitak u motrenju”, odnosno može očekivati da postane:[15]

  • ulaznik-u-tok
  • jednom-povratnik
  • ne-povratnik
  • arahant

Zen uredi

Glavni članak: Zen

Zen budizam je, prema predanju, nastao na osnovu prenošenja tehnike motrenja (pali: đhana, kineski: čan, japanski: zen) od Bude preko njegovih učenika, do današnjih zen majstora, u neprekinutom lancu. Zen je usredsređen na samu tehniku meditacije, koja vodi probuđenju, odbacivši sve suvišne forme.

Japanski zen učitelj Dogen je sveo budizam na praktikovanje zazena ili „sedeće meditacije“, gde se svesni tok sadržaja uma posmatra bez zaustavljanja na bilo kom pojedinačnom predmetu, sve dok se ne smiri i ne sabere, ne doživljavajući više nikakvo uplitanje. U ovom stanju je moguće doživeti probuđenje.[16]

D. T. Suzuki u Esejima o zenu savetuje da je bolje držati oči otvorene, pogotovo dok traje napor koncentrisanja, jer zatvaranje očiju pojačava sklonost fantaziranju, glavnoj smetnji koju treba odstraniti.[2]

Tumačenja uredi

Čedomil Veljačić ocenjuje da je podela na rupađđhana i arupađđhana terminologija kasnijih skolastičkih klasifikacija.[17] On ističe princip ne-ekstatičnosti u Budinoj tehnici motrenja, za razliku od srodnih meditativnih postupaka u drugim indijskim religijama. Buda daje uput da treba promatrati "telo u telu, osećaje u osećajima, svest u svesti, i predmete svesti u samim tim predmetima" — ne uznoseći se u "više sfere" i ne težeći za stanjima "prazne svesti".[17]

Savremeni indijski mislilac Krišnamurti o motrenju kaže:

Motrenje bez riječi, a to znači bez misli, jedna je od najčudnovatijih pojava… U meditativnom motrenju nema predmeta, pa prema tome ni iskustva.[18]

— Krišnamurti

Literatura uredi

  • Iveković, Rada (1977). Rana budistička misao. Sarajevo: IP Veselin Masleša. 
  • Filozofijski rečnik, Matica Hrvatska, Zagreb 1984.
  • Kapleau, Phillip (1989). The Three Pillars of Zen: Teaching, Practice and Enlightenment. NY: Anchor Books. ISBN 978-0-385-26093-0. 
  • Veljačić, Čedomil (1990). Budizam. Beograd: KTRZ OPUS. Arhivirano iz originala 23. 09. 2015. g. Pristupljeno 20. 09. 2015. 
  • Bronkhorst, Johannes (1993), The Two Traditions Of Meditation In Ancient India, Motilal Banarsidass Publ. 
  • Njanatiloka, Bhikhu (1996). Budistički rečnik. Beograd: Pešić i sinovi. 
  • Vetter, Tilmann (1988), The Ideas and Meditative Practices of Early Buddhism, BRILL 
  • Kovačević, Branislav (2014). Ovako sam čuo: Budino učenje na osnovu izvora u Pali kanonu. Novi Sad–Beograd. 

Izvori uredi

  1. ^ dhyāna, Filozofijski rečnik, Matica hrvatska, Zagreb 1984.
  2. ^ a b v Čedomil Veljačić, Ðhanam - apstraktna umjetnost buddhističke kontemplacije II
  3. ^ Kovačević 2014, str. 58.
  4. ^ a b v g Iveković 1977, str. 131–152.
  5. ^ Vetter 1988.
  6. ^ Bronkhorst 1993.
  7. ^ a b v Budizam od A do Ž
  8. ^ Kapleau 1989, str. 385.
  9. ^ a b v Čedomil Veljačić, Ðhanam - apstraktna umjetnost buddhističke kontemplacije I
  10. ^ Rečnik pali i budističkih termina
  11. ^ Kovačević 2014, str. 225.
  12. ^ Govor Ānandi (2)
  13. ^ Kovačević 2014, str. 226.
  14. ^ jhana, Njanatiloka, Budistički rečnik, Pešić i sinovi, Beograd, 1996.
  15. ^ Ađan Brahmavamso, Osnovni metod meditacije
  16. ^ Kembridžova ilustrovana istorija religije (pp. 98-105), Stylos, Novi Sad. 2006. ISBN 978-86-7473-281-6.
  17. ^ а б Čedomil Veljačić » Budizam » Asketske pretpostavke ispravnog zadubljenja
  18. ^ Čedomil Veljačić, Haiku - izraz zena

Види још uredi

Спољашње везе uredi

Preuzeto iz „https://sr.wikipedia.org/w/index.php?title=Мотрење_(будизам)&oldid=27754292”