Дјана — разлика између измена

'''Дхјана''' ([[санскрт|санскрит]]: ध्यान ''dhyāna'') или '''ђхана''' ([[пали]]: झान ''jhāna'') означава '''загледање''', [[контемплацијасозерцање|контемплацију]]<ref name="Iveković">Rada Iveković, Rana budistička misao ), Biblioteka Logos, IP Veselin Masleša, Sarajevo. 1977. pp. 131-152</ref>, односно [[медитација|медитативну]] задубљеност која се постиже интензивном концентрацијом на одредени духовни или телесни предмет.<ref>''dhyāna'', Филозофијски речник, Матица хрватска, Загреб 1984.</ref>

[[Сидарта Гаутама|Буда]] је реч ''ђхана'' користио да означи ступњеве које прелази [[ум]] на путу од уобичајене пренатрпаности до потпуне јасноће. Ђхана, загледање, је једно од средстава постизања нирване путем кроћења свести и постизања потпуног мира.<ref name="Iveković"/> Први корак у загледању је истрајна и редовна вежба до нивоа када су пет препрека напретку ума неутралисане.<ref name="ĐHĀNA"/> Буда је уочио четири ступња загледања.<ref name="ĐHĀNA"/>

* [[Созерцање|Контемплација]]