Kompresivna garderoba — разлика између измена

м
нема резимеа измене
м (Разне исправке; козметичке измене)
мНема описа измене
[[Датотека:KakaAdidasTechfit.jpg|мини|250п|[[Fudbal]]er [[Кака (фудбалер)|Kaka]] u ''[[Adidas]]'' [[kompresivna garderoba|kompresivnoj garderobi]]]]
'''Kompresivna garderoba''' je uski [[donji veš]] sastavljen od elastičnih sintetičkih materijala i koristi se za vreme raznih [[sport]]skih aktivnosti, kao i tokom mišića odmora od fizičkog napora. Njegove glavne osobine su brzo sušenje i pripijenost, odnosno(uz blagaslobodu dopokreta) snažnai kompresijabrzo mišićasušenje.
 
Za razliku od tradicionalnog pamučnog veša koji upija vodu u sebe, i sporo se suši te zbog nepripijenosti naglo hladi pregrejano telo na mestima dodira, kompresivni prijanja telu poput ''druge kože'', lako preuzima vlagu i bez upijanja brzo sprovodi dalje u atmosferu ili gornje slojeve garderobe te koža uvek ostaje suva. Osim toga sintetički materijali su dobri termo izolatori pa tako pomažu organizmu da održava telesnu temperaturu konstantnom, bez naglih promena.
 
Druga, podjednako bitna karakteristika kompresivne garderobe je njena velika elastičnost, odnosno osobina da se posle istezanja snažno vraća u prvobitan položaj stežući mišiće. Ona na taj način čuva svoj stalni oblik, smanjuje vibracije mišića te popravlja učinak, poboljšava prokrvljenost ekstremiteta te brže odvođenje mlečne kiseline što umanjuje zamor, smanjuje trenje između delova tela koji se dodiruju i drugo. Istraživanja pokazuju da kompresivna garderoba smanjuje potrebu za kiseonikom pri sub-maksimalnom vežbanju, što se smatra da je posledica smanjene vibracije mišića, te ekonomičnije upotrebe energije.<ref name="Članak o kompresivnoj garderobi na Srbijafitness.com">[http://www.srbijafitness.com/sportska-nauka/item/46-kako-sportska-oprema-od-likre-utice-na-sportska-postignuca -{KAKO SPORTSKA OPREMA OD LIKRE UTIČE NA SPORTSKA POSTIGNUĆA?}-]</ref>
 
Glavni sastojak materijala od koga se pravi kompresivna garderoba je sintetičko vlakno poput [[najlon]]a ili [[poliester]]a, kome se dodaje određeni procenat spandeksa[[spandeks]]a radi elastičnosti. Dobijena mešavina materijala je mekana i veoma glatka. Za izradu se koriste dve vrste takvih materijala, tanja, jednoslojna, za letnju garderobu, i deblja, koja ima naročit sloj poput pliša sa unutrašnje strane koji služi kao odličan termički izolator ujedno ne umanjujući ostale funkcije garderobe.
 
Kompresivna garderoba može biti iz jednog dela, a može se sastojati od [[kompresivni šorts|kompresivnog šortsa]] i [[kompresivna majica|kompresivne majice]], helanki, kompresivnih čarapa itd.
186

измена