[[Датотека:Tri swim bike run.jpg|д|250п|мини|Дисциплине у триатлону]]
'''Триатлон''' је мултиспортска дисциплина које у себи садржи три различите дисциплине: [[пливање]], [[бициклизам]] и [[трчање]].<ref name="Garrett">{{cite book|last1=Garrett|first1=William E.|last2=Kirkendall|first2=Donald T. |title=Exercise and sport science|url=https://books.google.com/books?id=Cx22TcXodrwC&pg=PA919&dq=#v=onepage&q&f=false|year=2000|publisher=Lippincott Williams & Wilkins|isbn=978-0-683-03421-9|page=919}}</ref> Такмичар мора током трке прећи унапред задане деонице пливајући, возећи бицикл, односно трчећи према унапред заданом распореду. Назив је [[Greek language|грчког]] порекла од τρεῖς или -{''treis''}- (три) и ἆθλος или -{''athlos''}- (такмичење).<ref>{{cite web|url=http://content.yudu.com/A1q893/USATWinter2011/resources/111.htm|title=Tiredathlon|last=Matlow|first=Jeff|publisher=USA Triathlon Life|page=101|date=Winter 2011}}</ref> Иако постоји више [[#Нестандардне варијације|варијација]] спорта, најчешћи облик обухвата пливање, вожњу бицикла и трчање на различитим удаљеностима. Триатлонци се такмиче за најбржи укупни завршетак курса, укључујући временски прелаз између три трке.<ref name="Garrett"/>
{{прерађивање}}
Иако постоје [[#Нестандардне варијације|варијације]] спорта, најчешћи облик обухвата пливање, вожњу бицикла и трачање на различитим удаљеностима. Триатлонци се такмиче за најбржи укупни завршетак курса, укључујући временски прелаз између три трке.<ref name="Garrett"/>
Постоји прелазна област у којој спортисти мењају опрему занеопходну на различитеразличитим сегментесегментима трке. Ту долази до прелаза са пливања на вожњу бицикломбицикла, и са вожње бицикла на трчање. Ова подручја се користе за складиштење бицикалабициклова, одеће и било које друге додатне опреме потребне за следећу фазу трке. Прелазак са пливања на бициклвожњу бицикла се назива Т1, а између вожње бицикла и трчања се назива Т2. Укупно време такмичења за трку укључује време проведено у Т1 и Т2.<ref name="Tri101">{{cite book|last=Mora|first=John|title=Triathlon 101|url=https://books.google.com/books?id=vDllTxnGxH0C&pg=PA149&dq#v=onepage&q&f=false |edition=2 |year=2009 |publisher=Human Kinetics |isbn=978-0-7360-7944-0 |page=149}}</ref> Подручја транзиције варирају у зависности од очекиваног броја учесника. Поред тога, ове области обезбеђују социјални штаб пре трке.<ref name="TriRev">{{cite book |last=Schneider |first=Terri |title=Triathlon Revolution: Training, Technique, and Inspiration |url=https://books.google.com/books?id=48ePrMHxohgC&pg=PA138&dq=#v=onepage&q&f=false |year=2008 |publisher=The Mountaineers Books |isbn=978-1-59485-096-7 |page=138}}</ref>
Природа спорта сеима фокусирафокус на упорнуупорној и често [[sports periodization|периодизованупериодизованој]] обукуобуци у свакој од три дисциплине, као и на комбинованекомбинацији тренингетренинга и општестицања кондиционирањеопште снагекондиције.<ref name="TwelveWeek">{{cite book|last=Holland|first=Tom|title=The 12-Week Triathlete: Train for a Triathlon in Just Three Months|url=https://books.google.com/books?id=-5LozmP4EAYC&pg=PA123&dq=#v=onepage&q&f=false|year=2005|publisher=Fair Winds|isbn=978-1-59233-126-0|pages=123–129|chapter=Chapter 9: Triathlon Training}}</ref>
