Кик-бокс — разлика између измена

{{без извора}}

[[Слика:2010-02-20-kickboxen-by-RalfR-01.jpg|200п|десно|мини|Отворено првенство Немачке 2010]]

 

Гард је преузет из бокса, дупли текунг. Ручне технике су из бокса, јер су најефикасније, ножне се већ нешто разликују од школе до школе, мада најбоље пролазе ударци из [[савате|саватеа]], јер су ножни ударци у том спорту доведени готово до савршенства. Једно правило приликом ударања ногом, јесте да пета твоје стајаће ноге гледа у противника, јер тада не ударате само ногом него и читавим телом. Иначе народ је у великој заблуди када се чак боји да тренира кик-бокс, јер мисли да су тамо све саме силеџије, а у већини случајева није тако. Друга заблуда је да није за жене, што је исто тако погрешно. Иначе веома добар спорт који развија и тело и дух, углавном су борци доста опуштени и прилично ментално јаки, а са том снагом иде и физичка.

Најгрубљи је К-1 где су дозвољени ударци коленом, то је нека мешавина са тајландским боксом.

 

 

 

== Спољашње везе ==