Паркур — разлика између измена

| Комбинација техника Kong vault-а и Dash vault-а, где се препрека прво прескаче са обе руке на зиду, онда се ноге провлаче и избацују испред тела и прескок препреке се завршава као класичан Dash vault. Углавном се користи кад је препрека истовремено висока и дугачка.

|}

 

== Види још ==

* [[Слободно пењање]]

== Спољашње везе ==

{{Commonscat|Parkour}}