Istočno-Frizijska ostrva
Istočno-Frizijska ostrva (nem. Ostfriesische Inseln) su lanac ostrva u Severnom moru, ispred obale Donje Saksonije u severnoj Nemačkoj. Ova ostrva su deo većeg arhipelaga Frizijskih ostrva.
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/a/aa/Ostfriesische_Inseln_%28Karte%29.png/440px-Ostfriesische_Inseln_%28Karte%29.png)
Sedam naseljenih ostrva su, od zapada ka istoku: Borkum (Borkum), Juist (Juist), Nordernej (Norderney), Baltrum (Baltrum), Langeog (Langeoog), Špikerog (Spiekeroog) i Vangeroge (Wangerooge).
Postoje još dva nenaseljena ostrva, Memert i Melum.
Automobili nisu dozvoljeni na ostrvima, izuzev najnaseljenijih Borkuma i Norderneja. Ne postoje putevi ili mostovi za vezu sa ostrvima, već se do njih stiže feribotima.
Ostrva i more oko njih pripadaju nacionalnom parku Vatenmer.