Senpaj (先輩) japanski je izraz koji se koristi za osobu u klubu ili organizaciji, uključujući školu ili fakultet, koja je senior (drugim rečima član već duži niz godina) i opštepriznata kao takva. Juniorski pandan se naziva kohaj (後輩).

Senpaj i kohaj su suštinski elementi japanskih odnosa zasnovanih na starini, slično kao što se i porodični i drugi odnosi uređuju na osnovu godina, gde se čak i blizanci dele na starijeg i mlađeg. Mlađa osoba se može smatrati senpajem u odnosu na stariju, u slučaju ako je starija pristupila organizaciji nakon mlađe.

U japanskom školskom klubu, kao recimo bejzbol timu, od kohaja se očekuje da u određenom smislu služi senpaja, uključujući tu pranje odeće i čišćenje. Kohaju često nije dozvoljeno da se bavi sportom ili ima vrlo malo prilike za to sve dok ne postane senpaj.

Više od prostog starešinstva, senpaj znači odnos sa recipročnim obavezama, nešto nalik na mentorski odnos. Od kohaja se očekuje da poštuje i sluša senpaja, a senpaj za uzvrat usmerava, štiti i podučava svog kohaja najbolje što ume. Senpaj/kohaj odnos obično traje dokle god tih dvoje ljudi ostanu u kontaktu, čak i ako originalni kontekst u kom je senpaj bio nadređen više ne postoji.

Ovi izrazi su veoma korišteni među otakuima, s obzirom na njihovu zastupljenost u animeu i mangi. Romantična zaljubljivanja u svog senpaja su veoma popularna tema u šodžu (anime ili manga namenjena devojčicama) i romantičnim pričama.

U japanskim borilačkim veštinama, izraz senpaj se obično odnosi na najviše rangiranog učenika koji još uvek nema crni pojas. Od njega ili nje se očekuje da pomaže senseju u radu sa mladim ili neiskusnim učenicima.