Slana soba

Slana soba specijalno je opremljena prostorija ‌sa mikroklimom zasićenom važnim elementima kao što su natrijum hlorid, jod, bakar, gvožđe, magnezijum, kalcijum, kalijum i drugi minerali neophodni za normalan i zdrav rad organizma.

Slana soba u kojoj se sprovodi terapija solju (haloterapija).

Ona je nastala kao dostojna alternativa za originalnu speleoterapiju, u kojoj se za rzliku od prirodnih pečina u njoj koristi veštački rekonstruisanu mikroklimu rudnika soli u kombinaciji okruženja za tretman sa suvim aerosolom soli koncentracije (14—16 mg/m3).

Metoda lečenja koja se primenjuje u slanoj sobi nosi naziva haloterapija koja terapiju solju kao jedna od alternativnih metoda koja poboljšava funkciju disanja narušenu bronhijalnom astmom, bronhitisom ili kašnjem. Boravak u slanoj sobi takođe može pomoći i u psihorelaksaciji, oporavku kože i i sanaciji alergija, nakon 5 - 10 boravaka. Boravak u slanim sobama može zameniti i lekoviti boravak na moru (jer je boravak od 45 minuta u slanim sobama istovetan trodnevnom boravku na moru).

Poslednjih decenija boravak u slanoj sobi sve više je stekao poverenje ljudi širom sveta i brzo se širi u mnogim zemljama istočne Evrope i Balkanskog poluoistrva, jer pozitivni rezultati terapije traju više od godinu dana.

Iako je haloterapija u slanoj sobi potpuno prirodna metoda koja ima brojne blagotvorne efekte na psihičko i fizičko zdravlje čoveka, ona je alternativna metoda ili primenjeni oblika zdravstvene zaštite, koji nije integrisan u dominantni sistem zdravstvene zaštite, tako da ne može da zameni medicinsku terapiju.

Osnovne informacije

U slanoj sobi se sprovodi terapija u oružnju soli, koje se dobija posebnom opremom koja se zove halogenerator. Za razliku od slanih pećina u slanoj sob i postoji mogućnost kontrole nekih od bitnih parametara veštačke mikroklime, što može značajno povećati efikasnost lečenja, kao i proširiti listu medicinskih indikacija za korišćenje haloterapuje. I, naravno, korigujući okruženje, može se usmeriti uticaj haloterapije na određeni proces bolesti, uz individualizaciju efekta u odnosu na patologiju određenog pacijenta.

Glavni terapeutski faktor je visoko dispergovani aerosol soli veličine čestica od 0,4 – 5 mikrona, koji je optimalan za prodiranje u sve delove respiratornog trakta. Dolazeći u kontakt sa ćelijama respiratorni trakt i kože, negativno naelektrisane čestice suvog aerosola soli, izazivaju iritaciju nervnih završetaka, delimično prodiru u cirkulatorni sistem, normalizuju funkciju trepljastog epitela bronha, stimulišu odgovor alveolarnih makrofaga, pojačavajući njihovu funkcionalnu aktivnost, što izaziva baktericidno i bakteriostatsko dejstvo na mikrofloru respiratornog trakta, poboljšava svojstva protoka bronhijalnog sadržaja; poboljšava funkciju drenaže bronha, olakšava eliminaciju sputuma, obezbeđujući smanjenje njegovog viskoziteta, olakšati mehanizam kašlja.

U slanoj sobi se haloterapija može kombinovati i sa drugim fizioterapijskim metodama, kao i sa farmakološkom terapijom, što čini tretman u slanoj sobi metodom izbora kod lakših i umerenih oblika bronhijalne astme, hroničnog opstruktivnog bronhitisa, postpneumonijskih stanja i raznih drugih respiratornih i kožnih oboljenja.

Beznačajni neželjeni efekti, zajedno sa sprovođenjem ovog tretmana u prijatnom okruženju, blagotvorno utiču na psihoemocionalno stanje odraslih pacijenata i dece.

Istorija

Blagotvorni učinci soli koji su dobro poznati vekovima i ona se milenijumima koristi u različitim delovima sveta od strane različitih kultura zbog njenih zdravstvenih koristi i terapeutskog efekta.

Slana pećina u kojoj se sprovodi speleoterapija

Zabeleženo je da je 12. veku, postojala praksa posećivanja slanih pećina iz terapeutskih razloga, ili speleoterapije, koja je bila uobičajena metoda u istočnoj Evropi.

Intenzivnija primena soli u poboljšanju zdravlja počela je 1800. godine kada su rudari soli u Poljskoj pronašli moderniju verziju današnje haloterapije. Naime poljski rudari i pored toga što su po ceo dan radili u rudnicima, nisu patili od respiratornih problema i bili su neobično zdravi, za razliku od njegovih kolega u drugima rudnicima metala i nemetala, koji su često patili od prehlade ili kašlja. Istraživanja su pokazala da je slani vazduh koji rudari udišu pomogao da se njihova pluća olobodne od infekcija i alergija. Vremenom su istočnoevropski rudnici soli ili pećine postali popularne turističke destinacije. Ljudi iz celog sveta su dolazili da udahnu slani vazduh i olakšaju probleme sa plućima. Tako je od 1930-ih godina prvo u rudniku soli u Vielizka u Poljskoj, započeto masovno lečenje astme, alergija i drugih oboljenja gornjih i disajnih puteva.

Nakon ovih otkrića došlo se do ideje da se napravi slana soba koja bi oponaša prirodni rudniksoli ili morske krajeve u kojima je vazduh bogat solju i tako ublažava oboljenja gornjih i donjih disajnih puteva postane dostupnije širokom krugu pacijenat.

Nakon „istraživanja o inovativnoj upotrebi potencijalno terapeutskih faktora životne sredine rudnika soli, u zdravstvenom i balneoklimaterskom turizmu; razvilo se modeliranje rešenja“, razrađen je konceptualni model, koji je naknadno pretvoren u eksperimentalni funkcionalni model pod nazivom „haloterapijska komora sa veštačkim slanim okruženjem“, slana soba namenjen za površinsku haloterapiju.

Princip rada

Mikroklima se u slanoj sobi veštački stvara uz pomoć blokova soli na zidovima i plafonu prostorije i savremenim, visokoefikasnim halogatorom koji proizvodi aerosol natrijum hlorida.

Za uspešnu primenu haloterapije u slanoj sobi važno je zadovoljidi sledeći principi:

• da koncentraciju aerosola soli vrši lekar specijalista.
• da deo respiratorne frakcije aerosola (0,5-5 mikrona) prelazi 95%.
• da se ciljna koncentracija aerosola održava automatski tokom cele sesije.
• da je slana soba funkcionalno i estetski privlačna i da poseduje visok stepen električne sigurnosti.

Vrste terapija

Haloterapija i meditacija koja se obično rade u slanim sobama, mogu biti aktivne ili pasivne, terapija suvom ili vlažnom solju.

Terapija u aktivnoj slanoj sobi

Ova vrsta terapije se sprovodi u prostoriji koja ima mašinu koja se zove halogenerator, u koju se dodata so razlaže na sitne čestice koje kruže u vazduhu prostorije.

Terapija u pasivnoj slanoj sobi

Za razliku od prethodne ova vrsta prostorije nema mašinu za razbijanje soli. Umesto toga, prostorija je ispunjena različitim vrstama soli, kao što je himalajska so. Izgleda kao slana pećina, sa kontrolisanom temperaturom i vlažnošću.

Koncentracija soli u pasivnim slanim sobama je niža nego u aktivnim slanim sobama. Ove sobe se obično koriste za opuštanje i meditaciju, a ne za haloterapiju.

Sama terapija solju prema njenoj vlažnosti može biti.

Terapija suvom solju

Ova vrsta je poznata kao haloterapija sprovodi se u aktivnim slanim sobama uz pomoć halogeneratora. što omogućava malim, suvim česticama soli da se šire u vazduhu i uđu u pluća i kožu.

Terapija vlažnom solju

Terapija vlažnom solju pored udisanja uključuje kupanje u slanoj vodi koja sadrži minerale, grgorenje ili pijenje slane vode, ili propuštanje slane vode kroz nosni kanal.

Indikacije

• spazmodična astma sa bilo kojim kliničkim fenotipskim tokom,
• hronični opstruktivni bronhitis,
• druge hronične opstruktivne bolesti pluća,
• rekurentni bronhitis,
• akutni bronhitis (više od 2 nedelje),
• silikoza,
• vaskulomotorne i alergijske rinopatije,
• hronični faringitis,
• hronični i akutni tubootitis,
• atopijski ekcem u fazi stabilizacije,
• psorijaza u fazi stabilizacije,
• ekcem,
• masna seboreja,
• pustularne lezije kože, akne.

Prevencija

• česte akutne repiratorne virusne infekcije, grip.
• česti akutni bronhitis, pneumonija.
• hronične bolesti gornjih disajnih puteva.
• polenska groznica.
• kašalj povezan sa pušenjem ili uticajem industrijskih zagađivača.

Kontraindikacije

Boravak u slanoj sobi treba da izbegavcaju osobe sa:

• hipertireozom,
• visokim krvnim pritiskom (hipertenzijom),
• tuberkulozom
• srčanim problemima,
• respiratornom insuficijencijom,
• poremećajima krvi kao što su anemija, hemofilija ili zgrušavanje krvi,
• zaraznim bolestima
• groznicom,
• otvorenim ranama,
• malignim bolestima kao što je rak,
• klaustrofobijom.

Neželjena dejstva

Haloterapija u slanoj sobi može imati neke neželjene efekte, kao što su:

• jak nadražajni kašalj,
• pojačano lučenje sluzi jer se nosni prolazi čiste,
• iritacija kože,
• konjuktivitis ili crvenilo oka.

Vidi još

• Speleoterapija
• Haloterapija
• Alternativna medicina

Literatura

• American Lung Association: “Promising or Placebo? Halo Salt Therapy: Resurgence of a Salt Cave Spa Treatment.”
• Journal of Clinical and Experimental Investigations: “The Importance of Halotherapy in the Treatment of COVID-19 Related Diseases.”
• Journal of Medicine and Life: “Surveys on therapeutic effects of 'halotherapy chamber with artificial salt-mine environment' on patients with certain chronic allergenic respiratory pathologies and infectious-inflammatory pathologies.”

Spoljašnje veze

• Slana soba Arhivirano na sajtu Wayback Machine (23. oktobar 2022) - Banja Vrućica

Molimo Vas, obratite pažnju na važno upozorenje u vezi sa temama iz oblasti medicine (zdravlja).