Википедија

Корисник:Strahinja100/песак

Вим Хоф
Хоф 2019.
НадимакЛедени човек
Датум рођења20. aприл 1959.
Место рођењаСитард, Лимбург, Холандија
ЗанимањеМотивациони говорник и екстремни спортиста

Вим Хоф (рођен 20. априла 1959), познат и као Ледени човек, холандски је мотивациони говорник и екстремни спортиста познат по својој способности да издржи ниске температуре.[1] Претходно је држао Гинисов рекорд за пливање под ледом и дуготрајни контакт целог тела са ледом, а држи и рекорд за најбржи полу маратон који је трчао бос по леду и снегу. Ове подвиге приписује својој Вим Хоф методи[2] (WHM), комбинацији честог излагања хладноћи, техникама дисања и медитацији. Хофова метода је била предмет неколико научних студија, са мешовитим резултатима.

Живот уреди

Вим Хоф је рођен 20. априла 1959. године у Ситарду, Лимбургу, Холандија. Био је једно од деветоро деце.[3] Хоф је упознао своју прву супругу Маривелу-Марију, познату и као „Olaya Rosino Fernandez”, у Вондел парку у Амстердаму у башти ружа. Она је извршила самоубиство 1995. године скочивши са осмоспратне зграде. Према Хофу, код ње је дијагностикована схизофренија. Тешко му је пао тај инцидент и хладна вода је било једино место где није мислио о томе. Прва релевантна искуства Вим Хофа са хладноћом датирају од када је имао 17 година: осетио је изненадну потребу да скочи у ледено хладну воду Беатрикс канала.[4] Прва релевантна научна истраживања почела су 2011. године на Универзитету Радбоуд.[5] Резултати ове студије приказани су 19. априла 2011. године на холандској националној телевизији.[6][7]

Вим Хоф Метода уреди

 
24. марта 2007. године, Хоф се купао у леденој води у Ротердаму

Хоф промовише режим под називом Вим Хоф Метода (WHM), која укључује вољу, излагање хладној води и технике дисања.[8] Иако Хоф тврди да његова метода има корисне ефекте на различита стања, за ове тврдње постоји мало научне основе.[9] Ваудер ван Маркен Ликтенбелт, научник који је проучавао Хофа, рекао је: „Научни вокабулар Хофа је неповезан говор. Са уверењем, он на бесмислен начин меша научне термине као несумљиве доказе.”[10] Вимов идентични близанац Андре има сличну толеранцију на хладноћу, упркос другачијем начину живота, што сугерише да су многе, ако не и све, Хофове способности урођене.[11]

Смрти повезане са методом уреди

До марта 2024. године постоји 32 извештаја о смртном случају који се доводе у везу са Вим Хоф методом.[12] Четири практиканта ове методе су се утопила 2015. и 2016. године, а рођаци су сумњали да су за то биле криве вежбе дисања.[13][14] 2021. године, Сингапурски мушкарац се утопио у базену стамбене зграде покушавајући да примени методу.[15] Тужба од 67 милиона долара поднета је против Innerfire и Вим Хофа 2022. године, тврдећи да је 17-годишња Mадалин Роуз Мецгр умрла након извођења методе Вим Хоф у свом базену у Лонг Бич Калифорнији.[16] Тужилац тражи да се забрани Хофу и Innerfire да поново предају методу у Сједињеним Државама.[17][18] Датум суђења је заказан за јануар 2024. године.[19] Најмање троје људи се утопило лета 2023. године, а њихове породице су навеле да је узрок смрти управо Вим Хофова метода дисања.[20][21] Најмање једна особа је умрла након урањања у хладну воду.[22] Према Innerfire, у марту 2024. године, 65-годишња жена је умрла на експедицији „Зимска путовања” у Пољској док је Хоф водио групу. Водећи узрок смрти у активностима повезаним са Вим Хоф методом изгледа да је површински губитак свести где практиканти хипервентилирају у, или око воде, и неочекивано губе свест.

Рекорди и подвизи уреди

Вим Хоф тврди да је постигао 26 светских рекорда,[23][24] али је држао само три различита рекорда. Већи бројеви који се извештавају углавном се могу приписати обарању рекорда „Контакт целог тела са ледом’’ 15 пута, често обарајући свој претходни рекорд.[25]

Најбржи босоноги полумаратон по снегу и леду уреди

Најбрже истрчан полумаратон, који је неко трчао бос, по снегу и леду је 2 сата 16 минута и 34 секунде, што је постигао Хоф близу Оулуа, у Финској, 26. јануара 2007. године. Ово је урађено за програм Discovery Channel-a Real Super-humans and the Quest for the Future Fantastic, и ово је једини тренутни Гинисов рекорд са Хофовим именом.[26]

Пливање испод леда уреди

Дана 16. марта 2000. године, Хоф је поставио Гинисов светски рекорд за најдуже пливање испод леда приликом свог другог покушаја, са пређеном дистанцом од 57,5 метара (188,6 стопа).[27] Хофов први покушај дан раније није успео када је започео пливање без наочара и његове рожњаче су се смрзнуле и ослепиле га. Спасилац-ронилац га је извукао на површину након што је изгубио свест. Рекорд је неколико пута оборен од тада и сада износи 265 стопа (81 м) према подацима из 2022. године.[28][27]

Контакт целог тела са ледом уреди

Хоф је поставио светски рекорд за најдуже време у директном, контакту целог тела са ледом, 44 минута у јануару 2010. године.[29] Хофов рекорд је неколико пута оборен и према подацима из 2021. године износи 3 сата, 28 секунди.[30]

Планинарење у шорцу уреди

Године 2007. Хоф се попео на висину од 7.400 метара (24.300 фт) на Монт Евересту носећи само шорц и ципеле, али је прекинуо покушај због поновљене повреде стопала. Успео је да се попне од базног кампа до око 6.700 метара (22.000 фт) носећи само шорц и сандале, али након тога је обуо чизме, рекавши да је у том тренутку морао да стави крампоне.[31]

Године 2016. Хоф је стигао до Гилман Врхa на Килиманџару са новинаром Скотом Карнијем за 28 сати, догађај који је касније документован у књизи „What Doesn't Kill Us”.[32]

Документарци уреди

Неколико документарних филмова је направљено о животу и учењима Вим Хофа. Године 2017. часопис Vice је произвео документарац „The Super Human World of Wim Hof: The Iceman”.[33] Године 2020, YouTube канал Yes Theory је објавио кратки филм о својим искуствима са Хофом, под називом „Becoming Superhuman with Ice Man”.[34]

 
Корице књиге „Becoming the Iceman”

Публикације уреди

  • Хоф, Вим (1998). Klimmen in stilte [Пењање у тишини] (на холандском). Altamira.
  • Хоф, Вим (2000). De top bereiken is je angst overwinnen [Достизање врха је превазилажење страха] (на холандском). Andromeda.
  • Хоф, Вим; Розалес, Џастин (2012) Becoming the Iceman: pushing past perceived limits [Постајање ледени човек: превазилажење претпостављених граница]. Mill City Press.
  • Хоф, Вим (2020). The Wim Hof Method [Вим Хоф метода]. Penguin Random House.

Види још уреди

Референце уреди

  1. ^ Shea, Daisy-May Hudson and Matt (2015-07-16). „ICEMAN”. Vice (на језику: дански). Приступљено 2024-04-03. 
  2. ^ „Welcome to the Official Wim Hof Method Website”. www.wimhofmethod.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-03. 
  3. ^ Wim Hof (на језику: енглески), 2024-03-24, Приступљено 2024-04-03 
  4. ^ Bryan, Elliott (2021-11-23). „Behind the Brand with Wim Hof The Iceman Cometh”. Приступљено 2024-04-10. 
  5. ^ „Research on 'Iceman' Wim Hof suggests it may be possible to influence autonomic nervous system and immune response”. ScienceDaily (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  6. ^ Wim Hof a.k.a. The Ice Man, Science Breakthrough! 19 April 2011 (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  7. ^ „Zoeken”. EenVandaag (на језику: холандски). Приступљено 2024-04-04. 
  8. ^ Wollaston, Sam (2022-04-13). „‘Can I get out now please?’: Could Wim Hof help me unleash my body’s inner power?”. The Guardian (на језику: енглески). ISSN 0261-3077. Приступљено 2024-04-04. 
  9. ^ „Wim Hof, the Iceman | Science-Based Medicine”. sciencebasedmedicine.org (на језику: енглески). 2021-01-12. Приступљено 2024-04-04. 
  10. ^ van Marken Lichtenbelt, Wouter (2017-07-11). „Who is the Iceman”. Приступљено 2024-04-10. 
  11. ^ Lichtenbelt, Wouter D van Marken (2014-07-11). „Frequent Extreme Cold Exposure and Brown Fat and Cold-Induced Thermogenesis: A Study in a Monozygotic Twin”. Приступљено 2024-04-10. 
  12. ^ „Public Wim Hof Method Deaths and Incident Reports”. Google Docs (на језику: српски). Приступљено 2024-04-04. 
  13. ^ ‘Iceman’ onder vuur (на језику: холандски), 2016-06-10, Приступљено 2024-04-04 
  14. ^ „DPG Media Privacy Gate”. myprivacy.dpgmedia.nl. Приступљено 2024-04-04. 
  15. ^ „Coroner cautions against practising Wim Hof breathing method underwater after man drowns”. CNA (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  16. ^ „RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.”. UniCourt (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  17. ^ The Rise and Fall of the Wim Hof Empire (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  18. ^ „The Rise and Fall of the Wim Hof Empire”. Scott Carney (на језику: енглески). 2023-06-26. Приступљено 2024-04-04. 
  19. ^ „RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.”. UniCourt (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  20. ^ „Luke Rebel Kantowitz”. 2023-06-29. Приступљено 2024-04-10. 
  21. ^ Moser, Ashley (2023-07-06). „Family urges others to have designated spotter at pool parties after father drowns”. KSLTV.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  22. ^ „Woman tragically dies after cold water therapy session favoured by celebs”. Yahoo Finance (на језику: енглески). 2022-04-28. Приступљено 2024-04-04. 
  23. ^ Mitchelmore, Ian (2015-01-23). „Iceman wins 26th world record as he runs up Mount Kilimanjaro in just 31 hours and 26 minutes”. The Mirror (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  24. ^ gekogekogeko (2023-04-26). „Let's talk about Wim Hof's "World Records"”. r/BecomingTheIceman. Приступљено 2024-04-04. 
  25. ^ „Wim Hof: The Iceman | Guinness World Records”. Приступљено 2024-04-10. 
  26. ^ „Fastest half marathon barefoot on ice/snow”. Guinness World Records. Приступљено 2024-04-10. 
  27. ^ а б „Longest swim under ice - breath held (no fins, no diving suit, male)”. Guinness World Records. Приступљено 2024-04-10. 
  28. ^ Magazine, Smithsonian; Learn, Joshua Rapp. „Science Explains How the Iceman Resists Extreme Cold”. Smithsonian Magazine (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  29. ^ Sundby, Alex (2010-12-29). „Dutchman Aims to Take Longest Ice Bath - CBS News”. www.cbsnews.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  30. ^ „Longest duration full body contact with ice (male)”. Guinness World Records. Приступљено 2024-04-10. 
  31. ^ Kathmandu (2007-05-29). „Everest climber falls short”. The Age (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  32. ^ „What Doesn't Kill Us by Scott Carney: 9781635652413 | PenguinRandomHouse.com: Books”. PenguinRandomhouse.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  33. ^ The Superhuman World of Wim Hof: The Iceman (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  34. ^ BECOMING SUPERHUMAN WITH ICE MAN - Wim Hof (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 

Спољашње везе уреди

Преузето из „https://sr.wikipedia.org/w/index.php?title=Корисник:Strahinja100/песак&oldid=27618721”