Jumeiho

Jumeiho je japanska terapijsko-preventivna metoda, koja je nastala sintezom različitih orijentalnih manuelnih i energetskih tehnika i sadrži u sebi razne tehnike nameštanja kičme i zglobova celog tela kojima prethodi primena pasivnih manuelnih hvatova i istezanja sa ciljem opuštanja mišića i omekšanja mekotkivnih struktura.

Istorijat

Yumeiho 5 grips

Jumeiho - specijalna, orijentalna, božanstvena masaža, predstavlja prirodnu metodu samoizlečenja. To je manuelna terapija zasnovana na prirodnom načinu lečenja u kojoj osnovno sredstvo čine ruke terapeuta. Njen tvorac je Masajuki Saionđi, japanski fizioterapeut koji je ovu masažu kreirao 1978. godine i originalno nazvao Kotsuban Jumeiho ili Terapija za nameštanje kostiju kukova gnječenjem i pritiskanjem

On je, nakon višegodišnjeg studiranja raznih tradicionalnih energetskih i fizikalnih isceliteljskih metoda u Japanu, Kini i drugim zemljama Dalekog istoka, odabrao tehnike koje je smatrao najboljima i kreirao novu strukturisanu metodu – Jumeiho terapiju. Jumeiho u sebi sadrži elemente tradicionalne kineske medicine, Anma japanske masaže, Tuina masaže, Šiatsu tehnike, Seitai-Ho, Tai masaže kao i određene manuelne i energetske tehnike koje potiču i< manastira Šaolin.

Koji efekti se postižu Jumeiho terapijom?

Smisao ove terapije je centriranje tj. reponiranje svih zglobova kičmenog stuba, kukova, ruku i nogu, kao i sakroilijačnih zglobova, ali pored toga opuštanje i razmekšavanje mišića i mekih tkiva kičme, što će dovesti do balansiranja organizma u celosti. Neki od simptoma kod kojih Jumeiho pomaže su bolovi u predelu kičme, glavobolje, loša cirkulacija, trnjenje i bol duž ruku i nogu, asimetrija mišićnog i koštanog sistema. Ako u jednom delu našeg tela postoji disbalans, on će neminovno poremetiti statiku čitavog tela. Kao krajnji cilj Jumeiho metode jeste uspostavljanje psihofizičke ravnoteže celog tela i eliminisanje faktora rizika iščašenja pršljenskih zglobova kao i oštećenja diskusa.

Koreni ove masaže potiču iz viševekovne tradicije, mudrosti i filozofije kineske kulture. Temelj ove metode je terapija zvana Zheng Ti Fa što znači „Lečenje celine”. Metode Jumeiha se temelje na principu „povratne sprege”, što znači da ukoliko se meka tkiva opuste, kosti i zglobovi mogu namestiti u pravilan položaj, a ako se koštano-zglobne strukture stave u pravilan funkcionalan položaj tada se mišići i tetive povlače iz zategnutog položaja.

Filozofija

Jumeiha se temelji na teoriji težišta tela, ono određuje naše zdravlje, ako je težište na idealnom mestu čovek će biti zdrav i osećaće se dobro i težina bi trebalo da bude pravilno raspoređena na obe noge, a ako je težište pomereno telo se napinje više na jednu nogu i doći će do asimetričnog mišićnog naprezanja, iskrivljenja kičme i pojave raznih bolesti.

Ova masaža se izvodi na strunjači, a poželjno je da osoba bude odevena u udobnu i pamučnu odeću koja ne sputava pokrete. Osnovnih 100 zahvata sadrži dve komponente koje se međusobno dopunjuju. Prva komponenta sadrži metode pritisaka i akupresure u svrhu omekšavanja i opuštanja mekih tkiva, a druga sadrži metode nameštanja-reponiranja koštano zglobnih struktura.

Jumeiho daje odlične rezultate kod osoba koje dugo sede i na taj način drže telo u istom položaju. Jumeiho se koristi i kod mnogih sportista koji su preopterećeni svakodnevnim intenzivnim treninzima i daje odlične rezultate.Veoma je povoljna i za osobe starijeg doba kod kojih je delotvorna za rešavanje tegoba vezanih uz slabu cirkulaciju, nedovoljno kretanje, loše držanje i ostalih problema koji su sakupljeni tokom života.

Ova terapija dosta povoljno utiče na različite probleme lokomotornog sistema, glavobolje, bolove u vratnom i ramenom predelu, bolove u kukovima, grčeve u mišićima, skolioze, spondiloze, dobre rezultate daje u sprečavanju bolova i deformiteta koštano zglobnog sistema. Jumeiho terapija vas čini gipkim i lakim, izgled tela i držanje se poboljšavaju oslobađa vas fizičkog i mentalnog zamora, depresije, poboljšava raspoloženje i ponovo uspostavlja sposobnost samoisceljenja. Zato se na istoku koristi kao preventivna metoda

Kontraindikacije:

Tretmani se po pravilu ne izvode kod osoba koje pate od osteoporoze, hemofilije, zaraznih bolesti poput tuberkuloze ili hepatitisa C, kod psihijatrijskih bolesnika (u slučaju da pate od paranoje i sličnih poremećaja), osoba sa glaukomom, herpes zosterom, upalama krvnih sudova i diskus hernije u ranoj fazi.

Dobro izvedena Jumeiho masaža prodire duboko u biće.Ne otklanja samo bol, već poboljšava i stabilizuje emocionalno stanje-vraća osmeh na lice.

Simetrija je prvobitno, normalno i zdravo stanje ljudskog tela. Prema japanskom terapeutu i osnivaču Jumeiho terapije Masajuki Saionđiju kad je jelo simetrično, mišići i tkiva su meki, a cirkulacija krvi dobra. No, ukoliko dođe do poremećaja te ravnoteže i telo izgubi prvobitnu simetriju, može doći do nastanka problema lokomotornog sistema, ali i razvoja bolesti unutrašnjih organa.

Dijagnostikovanje dislokacije težišta

Dijagnoza dislokacije težišta postavlja se prvenstveno prema simptomima koje terapeut utvrđuje na osnovu posmatranja lica, položaja ramena, držanja tela dok osoba hoda, stoji i sedi. Zatim pacijent legne potrbuške pa se u tom položaju procenjuje napetost mišića i dužina nogu i da li je došlo do rotacije karlice. Terapeut tokom rada pod prstima oseća koja su područja napeta a koja nisu, te prelazi preko njih ponovo pokušavajući da uspostavi ravnotežu leve i desne strane tela.