Трка на 5.000 метара

Трка на 5.000 метара је атлетска дисциплина која са тркама на 3.000 и 10.000 метара спада у трчање на дуге стазе. Трчање у овој дисциплини се одржава на стадионима и износи 12 и по кругова. Старт трке је у кривини 200 метара пре циља, а стартује се високим стартом.

Старт трке на 5.000 м у Осаки 2007.

Трка на 5.000 м у Осаки 2007.

Ова дистанце спада у веома атрактивне, јер у себи садржи, брзину, издржљивост и тактичку трку која има кључну улогу у току трке. Трка на 5.000 метара је олимпијска дисциплина, која се налази на програму Летњих олимпијских игара у мушкој конкуренцији од 1912. у Сктокхолму, а у женској тек од Игара 1996. одржаних у Атланти.

Да би се постигло време од 12:40 минута у мушкој конкуренцији треба трчати 6,57 м / с или 23,68 километара на сат. Код жена време од 14:30 минута, одговара брзини од 5,74 м / с или 20,68 километара на сат.

Историја

Почеци ове дисциплине воде на XV Античке олимпијске игре одржане 270. п. н. е. под називом делихос дромос трчање на стази од 25 стадија око 4.600 метара.

У модерним временима, трчање на дуге стазе је распростањено међу професионални тркачима у Енглеској средином 17. века. Трчале су се трке са различитим дужинама стазе од ових краћих до дугих неколико стотина километара. Тако је 1771. Ф. Пауел претрчао раздаљину од Лондона до Кентерберија од 180 километара за 24 часа, а касније од Лондона до Јорка 645 км за 5 дана и 18 часова.. У Сједињеним Америчким Државама трчање на дугим пругама појављује се у првој трећини 19. века. Интересеантно је да је и Абрахам Линколн амерички председник 1860.—1866. у младости био добар тркач.

Прва такмичења су и у Америци као у Енглеској била изазивачка у виду тркачких и пешачких двобоја. Око 1900. чувен је био енглески тркач Алфред Шруб (енгл. Alfred Shrubb) који је држао све светске аматерске рекорде свог времена од 2.000 јарди до 11 енглеских миља.

На Летњим олимпијским играма 1908. у Лондону на програму је била дисциплина трчања на 5 миља (8.047 метара). После више померања у дужини стазе трка је коначно добила данашњу дужину од 5.000 метара.

Око 1910. најбољи тркачи били су Финац Ханес Колемаинен и Француз Жан Буен. Њихов двобој на 5.000 метара на Летњим олимлијским играма 1912., када је ова трка први пут увршћена у програм, забележан је као један од најдраматичнијх у историје ове дисциплине са резултатима 14:36,6 и 14:36,7. Велике промене у тренингу и техници трчања у овој дисцилини унео је Финац Паво Нурми као један од највећих представника атлетике, који је у периоду од 1920. до 1930. држао све светске рекорде од 1.500 метара до маратона.

Прве женске трке на дужим стазама у САД и Уједињеном Краљевству уведене су 1953. године надужину од 3.000 метара. Та дужина стазе у женској конуренцији уведена ја на 1983.у Хелсинкију и Олимпијским играма 1984.у Лос Анђелес. Трка на 3.000 метара замењена је трком на 5.000 метара на Светском првенству 1995. у у, а Олимпијским играма 1996. у Атланти иако је трка на дупло дужој стази од 10.000 метара била на програму олимпијских игара осам година раније.

Дисциплина 5.000 метара у сали није у програму светских и европским првенствима у дворани, али се трке одржавају на разним митинзима и воде се се светски и европски рекорди.

Светски рекорди на отвореном

Први светски рекорд у трци на 5.000 метара ИААФ (International Association of Athletics Federations – Међународна атлетска федерација) је признала 1912. године. Тренутни рекорд код мушкараца је 12:37,35 минута а постигао га је Етиопљанин Кенениса Бекеле 31. маја 2004. у Хенгелоу Холандија. Код жена рекорд држи Тирунеш Дибаба из Етиопије резултатом 14:11,15, а постигнут је 6. јуна 2008. у Ослу.

Листа најбољих резултата — 5.000 метара за мушкарце

Ово је листа атлетичара, који су трчали 5.000 метара у времену испод 12:49,00 минута, са стањем на дан 24. маја 2014. године. (Напомена: већина атлетичара је по неколико пута истрчало трку у приказаном временском распону. Приказан је само најбољи резултат.)

Плас.	Време (мин.)	Име	Држава	Место	Датум
1.	12:37,35	Кенениса Бекеле	Етиопија	Хенгело, Холандија	31. мај 2004.
2.	12:39,36	Хаиле Гебрселасије	Етиопија	Хелсинки	31. јул 1998.
3.	12:39,74	Данијел Комен	Кенија	Брисел	22. август 1997.
4.	12:46,53	Елијуд Кипчонге	Кенија	Рим	2. јул 2004.
5.	12:46,81	Дејен Гебремескел	Етиопија	Париз	6. јул 2012.
6.	12:47,04	Силеши Сихан	Етиопија	Рим	2. јул 2004.
7.	12:47,53	Hagos Gebrhiwet	Етиопија	Париз	6. јул 2012.
8.	12:48,64	Исаија Киплагат Коеч	Кенија	Париз	6. јул 2012.
9.	12:48,66	Isaac Songok	Кенија	Цирих	18. август 2006.
10.	12:49,77	Јенев Аламирев	Етиопија	Париз	6. јул 2012.
11.	12:48,81	Stephen Cherono	Кенија	Острава	12. јун 2003.

Мушки рекорди на отвореном

(стање 25. мај 2014)

	Време	Име	Држава	Место	Датум
СР	12:37,35	Кенениса Бекеле	Етиопија	Хенгело, Холандија	31. мај 2004.
ЕР	12:49,71	Мохамед Мурит	Белгија	Брисел	25. август 2000.
САР	12:53,60	Бернард Лагат	САД	Монако	22. јул 2011.
ЈАР	13:19,43	Marilson dos Santos	Бразил	Касел, Немачка	8. јун 2006.
АФР	12:37,35	Кенениса Бекеле	Етиопија	Хенгело, Холандија	31. мај 2004.
АЗР	12:51,98	Albert Kibichii Rop	Бахреин	Монако	19. јул 2013.
ОКР	12:55,76	Крег Мотрам	Аустралија	Лондон	30. јул 2004.
РС	13:26:56	Elzan Bibić	Србија АК Нови Пазар, Нови Пазар	Острава, Чешка	8. септембар 2020.

Легенда:СР= светски рекорд, ЕР= европски рекорд, САР= рекорд Северне Америке, ЈАР= рекорд Јужне Америке, АФР= рекорд Африке, АЗР= рекорд Азије, ОКР= рекорд Океаније, РС= рекорд Србије

Листа најбољих резултата — 5.000 метара за жене

Ово је листа атлетичарки, које су 5.000 метара трчале у времену испод 14:30,00, са стањем на дан 25. маја 2014. године. (Напомена: већина атлетичарки је по неколико пута исходала у приказаном временском распону. Приказан је само најбољи резултат.)

Плас.	Време (мин.)	Име	Држава	Место	Датум
1.	14:11,15	Тирунеш Дибаба	Етиопија	Осло	6. јун 2008.
2.	14:12,88	Месерет Дефар	Етиопија	Стокхолм	22. јул 2008.
3.	14:20,87	Вивијан Черијот	Кенија	Стокхолм	29. јул 2011.
4.	14:23,75	Лилија Шобухова	Русија	Казањ	19. јул 2008.
5.	14:24,68	Елван Абејлегесе	Турска	Берген	11. јун 2004.
6.	14:25,84	Алмаз Ајана	Етиопија	Париз	6. јул 2013.
7.	14:28,09	Ђијанг Бо	Кина	Шангај	23. октобар 1997.
8.	14:28,39	Сентајеху Еђигу	Етиопија	Париз	16. јул 2010.
9.	14:29,11	Пола Редклиф	Уједињено Краљевство	Бидгошч	20. јун 2004.
10.	14:29,32	Олга Јегорова	Русија	Берлин	31. август 2001.
		Берхане Адере	Етиопија	Осло	27. јун 2003.
11.	14:29,82	Дунг Јенмеи	Кина	Шангај	23. октобар 1997.

Женски рекорди на отвореном

(стање 25. мај 2014)

	Време	Име	Држава	Место	Датум
СР	14:11,15	Тирунеш Дибаба	Етиопија	Осло	6. јун 2008.
ЕР	14:23,75	Лилија Шобухова	Русија	Казањ	19. јул 2008.
САР	14:44,80	Шалејн Фланаган	САД	Цирих	28. септембар 2009.
ЈАР	13:19,43	Димоне да Силва	Бразил	Сао Паоло, Бразил	20. мај 2011.
АФР	14:11,15	Тирунеш Дибаба	Етиопија	Осло	6. јун 2008.
АЗР	14:28,09	Ђијанг Бо	Кина	Шангај	23. октобар 1997.
ОКР	14:45,934	Кимберли Смит	Нови Зеланд	Рим	11. јул 2008.
РС	15:11,25	Оливера Јевтић	СР Југославија АК Младост, Ужице	Сиднеј	22. септембар 2000.

Легенда:СР= светски рекорд, ЕР= европски рекорд, САР= рекорд Северне Америке, ЈАР= рекорд Јужне Америке, АФР= рекорд Африке, АЗР= рекорд Азије, ОКР= рекорд Океаније, РС= рекорд Србије

Светски рекорди у дворани

Иако ове дисциплине нема на програмина светских и европских првенстава у дворани, воде се светски рекорди. Светски рекордер у дворани је Етиопљанин Кенениса Бекеле са резултатром 12:49,60 постигнутим 20. фебруара 2004. у Бирмингему, а код жена Месерет Дефар из Етиопије резултатом 14:24,37, постигнутим 18. фебруара 2009. у Стокхолму .

Мушки рекорди у дворани

(стање 20. јануар 2010)

	Време	Име	Држава	Место	Датум
СР	12:49,60	Кенениса Бекеле	Етиопија	Бирмингем, Уједињено Краљевство	20. фебруар 2004.
ЕР	13:11,13	Буабделах Тахри	Француска	Мец	14. фебруар 2010.
САР	13:01,26	Гален Руп	САД	Бостон	14. јануар 2014.
ЈАР	13:42,54	Antonio Fabián Silio	Аргентина	Сан Себастијан	22. фебруар 1990.
АФР	12:49,60	Кенениса Бекеле	Етиопија	Бирмингем, Уједињено Краљевство	20. фебруар 2004.
АЗР	13:19,10	Essa Ismail Rashed	Катар	Диселдорф	3. фебруар 2010.
ОКР	13:36,41	Дејвид Макнил	Аустралија	Фајетвил	12. март 2010.
РС	Нема рекорд у овој дисциплини

Легенда:СР= светски рекорд, ЕР= европски рекорд, САР= рекорд Северне Америке, ЈАР= рекорд Јужне Америке, АФР= рекорд Африке, АЗР= рекорд Азије, ОКР= рекорд Океаније, РС= рекорд Србије

Женски рекорди у дворани

(стање 25. мај 2014)

	Време	Име	Држава	Место	Датум
СР	14:24,37	Месерет Дефар	Етиопија	Стокхолм	18. фебруар 2009.
ЕР	14:47,35	Габријела Сабо	Румунија	Дортмунд	19. јул 1999.
САР	14:47,62	Шалејн Фланаган	САД	Бостон	7. фебруар 2009.
ЈАР	16:12,58	Марија Елена Кале	Еквадор	Фајетвил, Аризона	10. март 2000.
АФР	14:24,37	Месерет Дефар	Етиопија	Стокхолм	18. фебруар 2009.
АЗР	16:55.95	Lingling Jin	Кина	Пекинг	27. децембар 2009.
ОКР	14:39,89	Кимберли Смит	Нови Зеланд	Њујорк	27. фебруар 2009.
РС	17:30,54	Мирјана Глишовић	Србија АК Милиционар, Београд	Линколн, САД	11. фебруар 2000.

Легенда:СР= светски рекорд, ЕР= европски рекорд, САР= рекорд Северне Америке, ЈАР= рекорд Јужне Америке, АФР= рекорд Африке, АЗР= рекорд Азије, ОКР= рекорд Океаније, РС= рекорд Србије

Види још

• Освајачи олимпијских медаља у атлетици — 5.000 метара за мушкарце
• Освајачи олимпијских медаља у атлетици — 5.000 метара за жене

Спољашње везе

• Листа најбољих резултата свих времена на 5.000 метара на отвореном за мушкарце на сајту ИААФ
• Листа најбољих резултата свих времена трке на 5.000 метара на отвореном за жене на сајту ИААФ
• Рекорди на 5.000 метара на отвореном ИААФ
• Рекорди на 5.000 метара у дворани ИААФ